自愛のために、好きなことだけをやってみた。けれど、ちっとも楽しくない

GW中、嫌なことは一切せず、自分のすきなように過ごしてみました。

どんな気持ちになるか、どんなことを引き寄せられるのか、ワクワクしたのですが、、

 楽しいことが引き寄せられるか実験

自愛をしたからって、人生突然変わるわけではありません。ですが、楽しい気分でいれば、楽しいことが引き寄せられます。

復縁のための自愛は間違い?!わかっているけど・・それができたら苦労しないよ

「すべてのものは、感情に引き寄せられる」

ならば楽しいことだけをして、本当に引き寄せられるのか、実験してみました。

せっかくのゴールデンウィーク、有効活用しなきゃもったいないですもんね。

ということで、GWのとある日、自分のやりたいことだけをやって過ごしてみました。

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1日目
9:00 起床(もっと寝ていたいにですが、アラフォーになると寝るにも体力が必要なんです)
10:00 テレビを見ながらお菓子を食べる
11:00 漫画(スラムダンク)を読む
12:00 お昼を食べる
13:00 ワイドショーを見る
14:00 昼寝する
16:00 起きる
17:00 お菓子を食べる
18:00 漫画の続きを読む
19:00 夕飯を食べる
20:00 テレビを見る
21:00 YouTubeを見る(関ジャニ∞のクロニクルにハマってます。渋谷すばるくんがおもしろすぎるw)
22:00 寝落ちする

2日目
9:00 起床
10:00 テレビを見ながらお菓子を食べる
11:00 漫画を読む
12:00 お昼を食べる
13:00 ワイドショーを見る
14:00 昼寝する
16:00 起きる
17:00 お菓子を食べる
18:00 漫画を読む
19:00 夕飯を食べる
20:00 テレビを見る
21:00 YouTubeを見る
22:00 寝落ちする

3日目
さすがにヤバイことに気づく

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2日間、やりたいことだけやったのですが、、振り返ってみると、なんじゃこりゃとしか言いようがないです。 _| ̄|○

食べて、テレビ見て、マンガ読んで、YouTube見て、寝る。やりたいことというより、なにもせず生活していた感じ。廃人のような生活。こんなことを二日間もしていました。

しかもこの2日間、お風呂に入ってないんですよ!

寝落ちして風呂に入らず。もう女性として終わってますわ。。

さすがに3日目にはこんな状況じゃマズイと感じ、すぐにお風呂に入りました。

 楽しくない、なにも引き寄せていない

いやそれにしても、2日間自堕落な生活してましたね。楽しかったのかどうか振り返ると、全然楽しくなかったです。

むしろこんな生活ヤバイでしょ、って思いました。

漫画やYouTube見て大笑いしていましたが、それはそれで楽しいのですが、、なんというか、それって楽しいというより面白いだけかなと。

楽しいって、もっとこう、感情がワクワクすると思うんですよね。

気持ちが高ぶって、自然と絵笑顔になるような。映像を見て笑うのと、ちょっと違う気がするんですよね。

漫画を読んで多少はやる気になったのですが(スラムダンクはやる気が出る本です!)、結局は寝て終わっています。

やる気になって、実際に行動すれば楽しくなったのかもしれません。ですが気持ちに満足して終わっては、楽しいとは言えませんよね。

それと2日間、わたしは家から出ていません。ずっとひきこもりです。

そんなんで楽しいことが引き寄せられるのでしょうか。

もしかしたらあるかもしれませんが、、とくにこれといった変化はなかったです。

 面倒でも、掃除をした方が充実する

3日目の朝、シャワーを浴びました。そこから部屋の片づけをしました。

窓を開けて空気を入れ替えて、掃除機をかけて、洗濯物を干して。家の掃除が終わったとき、すごく気分がよくなりました。

掃除なんて面倒だからやらなかった2日間より、面倒な掃除をしたほうが、とても充実感がありました。

その後も、スーパーに買い物に行って、自宅周辺をウォーキングして、夜にはゆっくり湯船に浸かりました。ごく当たり前のことだけど、その日はすごく充実した気持ちになりました。

お風呂も入らず、掃除もせず、テレビや漫画を見続けた2日間。

面倒でも掃除をして、買い物に行って、歩いて、お風呂に浸かった日。

どちらが楽しかったかといえば、不思議なことに、後者でした。

 罪悪感が強かったかもしれない

好きなことだけをしていたのに、なぜ楽しくなかったのか考えました。

いまはまだこれだ!って理由は見つかりません。強いて言えば、罪悪感があったのかな、って思います。

本当はGW中、へやの掃除や衣替えをしたかったのです。でも面倒くさいという理由で放棄しました。

「やりたいことを優先する」というより、「やりたくないことをやらない」に徹してみました。

掃除や衣替えをしたかったのに、面倒だからやらないことにしたのです。

それが心のどこかに引っかかっていて、心底楽しめなかったのかもしれません。

結果的に、ダラダラ過ごした2日間は楽しくありませんでした。よって、なにも引き寄せられませんでした。

面倒なことでも、自分のためにやってあげた方が、充実感を得られたかもしれません。

このことを反省して、また別の日にチャレンジしてみようと思います。




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