不安やネガティブを解消する方法

もみじです。 男性に気に入られるには、面倒くさいことをいかにやれるかってことだと思う。 自分にとっては面倒くさいことでも、相手が喜ぶことってあるじゃないですか。 たとえ自分が面倒だと思っていても、相手が喜ぶ...

もみじです。 婚活が思うようにいかなくて、気持ちが焦ることってありますよね。 ヤバイ、このまま結婚できないかも また年とっちゃうよ！どーしよぉ、、 ってね。 焦ることは良...

“事実の捉え方によって気持ちが変わる。 そしてその捉え方には、人それぞれの癖がある。“ 私はこの「癖」の部分こそ、意識的に改善するところだと思うんですよね。 たとえば 「男性（婚活相手）に送っ...

このまま結婚できなかったらどうしようって不安になることってありますよね。 私はそういうとき、とことん不安になって落ち込むことにしています。 以前は「落ち込むなんてよくない」「運気が下がる」「結婚がますます遠のく」...